Tai Chi

AĞRI TEDAVİSİNDE TAMAMLAYICI TIP YÖNTEMLERİ

Tamamlayıcı tıp Yüzyıllarca uygulanıyor olmasında üç önemli neden vardır. Evrenle bütünleşme hedefindeki ruhsallık, içsel savaş, etkin sağlık sistemi. Rutin hareketlerle gevşeme, nefes ve enerji çalışmaları yapılır. Çin savaş sanatı olarak ortaya çıkmasına rağmen bugün sağlıklı yaşam için uygulanmaktadır.

A Randomized Trial of Tai Chi for Fibromyalgia
Chenchen Wang, M.D., M.P.H., Christopher H. Schmid, Ph.D., Ramel Rones, B.S., Robert Kalish, M.D., Janeth Yinh, M.D., Don L. Goldenberg, M.D., Yoojin Lee, M.S., and Timothy McAlindon, M.D., M.P.H.
N Engl J Med 2010; 363:743-754August 19, 2010

Bu çalışma Boston Tufts University School of Medicine, Boston da yapılmış. Rastgele tek kör yapılan bu çalışmanın sonucu Tai chi fibromiyalji tedavisi için yararlı bir yöntem olarak gösterilmiş daha geniş ve uzun süreli takipli çalışmalar önerilmiş. Hastaların %60 ında belirgin iyileşme tespit edilmiş.

Fibromiyalji labaratuar bulgusu olamayan kan testi veya görüntüleme yöntemleriyle tanımlanamayan bir hastalıktır.Tanı ancak hastadan alınan bilgilerle ve muayene ile konulabilir. Fibromiyaljinin nedenine ve oluşum sürecine modern tıp açıklama getiremediğinden tedavi protokolü de geliştirememiştir.Dünya üzerinde 200 milyon insanı etkileyen bu hastalık nöral terapi bakışı ile pek kolay açıklanabilmektedir. Nedenlerini ortaya koyduktan sonra tedavisi de pek kısa sürede olabilmektedir. Nöral terapi ile fibromiyalji kalıcı ve etkin şekilde tedavi edilebilir. Yoga ve tai chi gibi hem bedeni hem ruhu gevşeten bu teknikler elbetteki tedavide çok faydalı olacaklardır.Ama tek başına sorunu tamamen çözmeye yetmeyecektir.